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      求職指南

      怎么做到職場和生活雙豐收

      文章來源:宜春就業網 時間:2022-12-22

      文章概況:你是否也發現,辦公室里具有較強能力的人,生活中往往也不會過得太差?那些職場上的贏家,為什么生活中也過得有滋有味?

      其實,有很多能力不管在職場和生活中都是通用的。這些能力看似簡單,卻需要你用時間與恒心慢慢培養。

      有哪些能力在工作和生活中是通用的?

      下面我為大家列出了幾個最好的答案。他們值得你去投入精力去學習,因為學會它們,你的職場和生活能夠雙豐收。

      1、知道什么時候該閉嘴

      你不能夠到處抱怨那些讓你看不慣的事情,有時候你必須得學會閉嘴。

      知道什么時候該閉嘴——且一旦意識到就會立刻這么做。這很重要,而且很難。

      很多時候,你會發現把情緒控制在自己內心中才是最好的。當我們感到憤怒、不安、激動、或者煩惱的時候,我們會把腦子里蹦出的所有事情都一股腦宣之于口。但是之后,我們就會后悔說了這些話。

      對人們而言,在激動的時候也能管住自己的嘴,無疑是最寶貴的技能之一;當然,也是最難學習的技能之一。

      2、懂得如何傾聽

      我們不僅應該學會閉嘴,還應該提高傾聽的能力。

      在辦公室里,我們大多數人總會有一堆事情要做——我們需要處理即時的消息,以及不斷作響的電話等。然而,由于大腦能夠承受的信息有限,我們的傾聽時常是無效的。

      想要在大腦高速處理繁雜事務的過程中依舊有效傾聽其它信息,辦法之一就是把你所聽到的復述給另一個人聽。

      嘗試這個辦法,你會有驚喜。

      3、學會接受

      你是什么時候意識到自己這輩子很有可能是個普通人的?

      我知道,接受有時很難,但很有必要。卸下包袱,你才能生活得更自在。

      你要接受自己成為一個平凡人的可能性很大,要接受生活不可能總是按照你的想法來,接受你不可能讓每個老板都喜歡你,接受一些不切實際的目標永遠無法實現,接受你沒法改變自己無法控制的事情,接受你的一切幸福其實都掌握在你自己的手中——學會接受,一切都會變得簡單很多。

      4、清醒地生活和工作

      朝九晚五的工作和生活節奏太過重復和相似,導致我們很容易在無意識的慣性中:無意識地翻手機、給生活加速、陷入瑣碎的柴米油鹽、忽略身邊的人和事、冷漠、憤怒、抱怨……而不自知。

      在繁瑣無聊的生活中,我們有必要時刻保持清醒的自我意識(Self-awareness),不是“我”被雜亂、無意識的生活拖著走,而是生活由“我”掌控。

      學會思考、選擇,擁有信念、自由,這是工作的能力,也是獲得幸福的能力。做到這點需要你時刻提醒自己,這很難,但很值得。

      5、時間管理,排優先級

      職場上老板們最欣賞的,無疑就是員工們有效管理時間的能力。這一點在生活中同樣重要。

      因為時間有限,所以我們需要不斷為自己的工作和生活做計劃,并排出優先級。你要區分清楚什么事情對你最重要、次重要……以此類推。

      不過從來沒有一個可以讓人按部就班參照的標準;對一個人而言,最重要的是必須找到一套屬于自己的行事體系,然后按著這種方式工作。

      制定計劃后依照著執行并不難,難的是必須要制定出一長串計劃,并且還要安排地適當有序,并且保證自己可以保質保量地完成。

      6、快速學習

      一旦你掌握怎么快速學習,也就沒有什么能阻擋你前進的腳步了。

      但學習方法這件事情本身也是要學習的——你不可能拿學數學的辦法來學外語,自然你也不能拿在學校的學習辦法在職場獲得進步。

      快速弄清你所面臨的形勢,并在最短的時間內找到學習的辦法,很難,但很重要。

      7、信息的發現和分析

      知識工作者不需要知道所有的信息,但他們必須掌握快速獲得信息的能力。搜索引擎如今已經成為了所有信息的入口,學會使用Google、Baidu這樣的搜索引擎對你至關重要。

      你可以專門查詢一些搜索引擎的高級使用方法。除此之外,你還要對檢索出的信息具有識別和判斷的能力。畢竟網絡上的信息并非完全可信。

      8、有效溝通

      無論你的工作是做什么,“會溝通”永遠會讓你站到世界之巔。

      畢竟,用語言表達思想本身就是一件很多人都沒掌握、但卻常常被忽略的能力。

      工作中、生活中、家庭里、朋友間…絕大多數的問題,不管大小,最初都始于不良的溝通。給人們他們需要的信息,不要期待他們知道不可能知道的信息。同時記住,妥協和有效的談判是溝通的重要組成部分。

      別人可能比你聰明,但如果你能將一件事情真正解釋清楚,你還是贏了。

      9、同理心

      或許你是這世上最自律、最聰穎,乃至最富有的那個人;但是,如果你從來不懂得關心他人或者換位思考,那你仍稱不上是什么成功人士。

      同理心是一種能夠換位思考的技能,具有同理心可以使得銷售人員以及服務人員的表現得以更加出眾。

      10、學會睡眠和放松

      睡眠和休息對你的工作和生活都極端重要。

      當你面臨巨大的壓力時,你要懂得放松,深呼吸、小睡一下。睡眠的模式有很多種,你不可能統統掌握。

      無論你選擇了哪種模式,你都應該就此建立起屬于自己的睡眠習慣,從而保證自己每晚可以得到很好的休息。

      11、自我鼓勵

      職場如戰場,挨呲也是家常便飯。生活中的挫折更是不計其數。

      別人怎么看你并不重要,真正重要的是你自己怎么看自己。實際上,當別人并不看好你的時候,你本身就必須要有建立自信,相信自我的能力——這是你亟需培養的一種技能。

      與自我鼓勵相反,自我否認將會慢慢吞噬你的自信。

      12、尋求幫助

      我曾經因為不愿意承認自己能力的不足,始終拒絕尋求幫助,最終搞砸了一個重要的任務。

      人們很難意識到自己什么時候需要幫助,也很難開口尋求支持,他們總是不愿意讓自己顯得無能或毫無競爭力。

      哈佛商學院最近的一項研究表明,尋求他人幫助只會讓你顯得更有能力。研究者們指出,當你向別人征求建議的時候,你將他們的智慧或專長據為己用,從而使你更有機會超越他們。

      13、管好自己的事

      我們總是好為人師,但好管別人的閑事不僅于你自己無所助益,而且還會浪費時間和資源。

      你沒有權力對別人的事情指指點點;就算你自詡是正義的一方,你依舊無權置喙別人的事情。

      要想學會并擅長這一點,我們通常需要花費好幾年的功夫。

      生活中最精彩的事物從來都不需要我們花費金錢購買;但是,想要得到它們,我們卻依舊要付出時間、汗水,和毅力。當然,工作也是一樣。

      這下,你知道為什么辦公室里的強者,生活中自然也不會過得太差了吧!

       

       

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